Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Reducción de balsámico
- 150 g de vinagre balsámico
- 15 g de salsa de soya, reducida en sodio
- 1 pizca de albahaca seca (választható)
Ensalada capresse
- 220 g de queso mozarella fresco, en bolitas
- 250 g de jitomates cherry, en rebanadas
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 400 kJ / 95.2 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 6.5 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 0.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTostadas de rajas con pollo
40min
Ensalada de quinoa
25 menit
Ensalada de betabel
1 Std. 10 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 menit
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 min
Pescado para taquear
25 menit
Tortitas de carne en salsa verde
1 godz. 40 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 menit
Huevos gratinados rellenos de jamón
20min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 menit
Tortas ahogadas de pollo
30min