Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Tabule de quinoa
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 porciones
Összetevők
-
150 g de quinoa blanca
-
700 g de agua
-
1 ¾ cdita de sal fina o al gusto
-
150 g de perejil
-
20 g de hojas de menta frescas
-
200 g de jitomate en cuartos y sin semillas
-
50 g de jugo de limón recién exprimido
-
10 g de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1053.8 mg
Fehérje
7.3 g
Kalória
800.1 kJ /
191.2 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Brazo de patata
45p
Tacos de cachete
2óra
Croquetas de otoño con boletus
2óra 45p
Aderezo César para ensalada
10p
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15p
Berenjenas a la parmesana
1óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Tortilla de champiñones al ajillo
25p
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15p
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15p
Pastes hidalguenses
1óra 50p
Ensalada de pasta integral
25p