Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

3.7 35 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 porciones

Összetevők

  • 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 1 limón amarillo sólo la ralladura
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • 500 g de agua
Aderezo
  • 200 g de yogur natural
  • 5 filetes de anchoa en aceite
  • ½ diente de ajo
  • 20 g de jugo de limón amarillo
  • 1 cdita de salsa Inglesa
  • 1 cdita de salsa de soya
  • 5 g de vinagre balsámico
  • 20 g de mostaza Dijon
  • 1 cdita de levadura nutricional (választható)
Ensalada césar
  • corazones de lechuga orejona para servir
  • totopos horneados, para servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 36.5 g
Kalória 1224.5 kJ / 291.5 kcal
Zsír 7.5 g
Rost 4 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése