Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

20 porciones

Összetevők

35 g de semillas de girasol
100 g de pepitas de calabaza
115 g dátiles deshuesados
70 g de amaranto
25 g de quinoa blanca inflada
60 g de almendras fileteadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 3.5 g

Kalória 376.4 kJ / 86.6 kcal

Zsír 5 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Galletas energéticas de manzana y canela

50p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Huevos en el Molde Universal

15p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45p

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Nincs értékelés

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nincs értékelés

Frappe de pinole

20p

Összes megjelenítése