Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.1 64 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

6 porsiyon

Összetevők

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 9 g

Kalória 869 kJ / 208 kcal

Zsír 13 g

Rost 7 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recept
Törökország

MEZELER 15 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 h 10 min

Pastırmalı Patates Salatası

45 min

İmam Bayıldı

1 h

Mini Focaccia

3 h 30 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Cevizli Köfte

2 h 35 min

Asya Salata

35 min

Jambonlu Patates Salatası

35 min

Sicilya Usulü Arançini

3 h 50 min

Összes megjelenítése