Ugrás a fő tartalomra Keresés
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.2 55 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 porsiyon
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 9 g
Kalória 869 kJ / 208 kcal
Zsír 13 g
Rost 7 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recept
Törökország
MEZELER 15 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

4.6(5)

25p

Muhammara

Muhammara

4.6(88)

10p

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Nincs értékelés

Asya Salata

Asya Salata

3.5(2)

35p

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

5.0(2)

40p

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

5.0(2)

3óra 50p

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

4.0(5)

30p

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

5.0(1)

30p

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nincs értékelés

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

3.7(3)

55p

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

3.0(2)

1óra

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

5.0(6)

40p

 Összes megjelenítése