Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

3.4 52 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 porcje

Összetevők

  • 1060 g wody
  • 1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki czarnuszki
  • ¼ łyżeczki kozieradki
  • 20 g oleju słonecznikowego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • 1 łyżeczka soli morskiej

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 6.3 g
Kalória 1144 kJ / 273.2 kcal
Zsír 6.2 g
Rost 6.2 g
Szénhidrát 53.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése