Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
TM5 TM6

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

4.6 (158 értékelés)

Összetevők

Aderezo de yogur

  • 300 g de yogur griego
    vagy 300 g de jocoque
  • 1 cdita de tomillo fresco, finamente picado
    vagy ½ cdita de tomillo seco
  • 1 cdita de salvia fresca, finamente picada
  • 1 cdita de romero fresco, finamente picado
  • 1 cdita de ajo en polvo
  • 100 g de mayonesa
  • 1 cdita de sal fina
  • ½ cdita de pimienta negra recién molida

Tortitas de coliflor

  • 500 g de floretes de coliflor
  • 100 g de cebolla
  • 3 huevos
  • 120 g de harina
    vagy 120 g de harina de avena
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
  • ½ - 1 cdita de pimienta negra molida, o al gusto
  • aceite

Tápérték
ekkora adagban: 1 pieza
Kalória
599.6 kJ / 142.7 kcal
Fehérje
4.8 g
Szénhidrát
11.8 g
Zsír
8.7 g
Rost
1.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése