Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
TM5 TM6

Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen

3.7 (612 értékelés)

Összetevők

  • 1000 g Wasser
  • 250 g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut
  • 120 g Vollkornnudeln (z.B. Penne)
  • 1 ¼ TL Salz
  • 100 g Schinken, gekocht (mager), in Scheiben
  • ½ Bund Schnittlauch und etwas mehr zum Garnieren
  • ½ Zitrone, unbehandelt, ½ TL Schale abgerieben und Saft ausgepresst
  • 70 g fettarme Milch
  • 50 g Frischkäse, light
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¾ TL Bohnenkraut

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1445 kJ / 345 kcal
Fehérje
26 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
4 g
Rost
9.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése