Ugrás a fő tartalomra Keresés

Pesto-Gemüse-Salat
4.2 265 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Basilikum
    10 g
  • Petersilie
    10 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Olivenöl
    35 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucchini, grün quer halbiert
    200 g
  • Zucchini gelb, quer halbiert
    200 g
  • Möhren quer halbiert
    150 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 937.9 mg
Fehérje 12.6 g
Kalória 1627.2 kJ / 388.9 kcal
Zsír 29.8 g
Rost 6.1 g
Telített zsír 6.2 g
Szénhidrát 20.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 64 Recept
Németország
Fit mit Thermomix® 14 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40min

Kürbis-Bruschetta

4.5(318)

20min

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

4.7(61)

40min

Vitello Tonnato

4.4(23)

24h

Pintxo Donosti

4.7(289)

5min

Oliviersalat

4.7(519)

3h

Champignons mit Blattspinat-Füllung

4.3(366)

40min

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3(147)

1h 30min

Patatas Bravas mit Chorizo

4.5(261)

1h 15min

Muscheln mit Sahnesauce

4.4(45)

30min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

4.6(442)

40min

Quinoasalat mit Trauben und Käse

4.2(113)

45min

 Összes megjelenítése