
Eszközök és tartozékok
Spinatlinsen mit Schweinefilet
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Babyspinat, frisch200 g
-
rote Zwiebeln halbiert70 g
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft70 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Braten30 g
-
Schweinefilet, sehnenfrei500 g
-
Salz und 2-3 Prisen für das Filet¾ - 1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen und 2-3 Prisen für das Filet½ TL
-
Rosmarin, frisch1 Zweiglein
-
Linsen, aus der Dose gewaschen und abgetropft500 g
-
Wasser200 g
-
Balsamico-Essig1 - 2 EL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
456 kcal /
1909 kJ
Fehérje
39 g
Zsír
22 g
Szénhidrát
25 g
Rost
6 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria