Tortilla de alcachofas

Tortilla de alcachofas

4.3 102 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

5 alcachofas frescas limpias sin hojas duras
1 ramita perejil fresco

½ limón
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
6 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 14 g

Kalória 1139 kJ / 272 kcal

Zsír 23 g

Rost 6 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Mexikó

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30 Min

Almejas a la marinera

30 Min

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

30 Min

Croquetones de picadillo de chorizo

9 Std. 15 Min

Nachos con chile y queso

40 Min

Chipirones encebollados (Maganos)

40 Min

Chorizos a la sidra

35 Min

Almejas a la sidra

15 Min

Canapés de pan negro y salmón

3 Std.

Brazo de gitano de gambas y salmón

12 Std. 40 Min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11 Std.

Bao buns de secreto ibérico

2 Std. 30 Min

Összes megjelenítése