Tofu

Name: Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 7 h 45 min
Total time: 7 h 45 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1500 g de bebida de soja; 90 g de zumo de limón recién exprimido

2.5 (29 értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség közepes

Előkészítési idő 15p

Összes idő 7óra 45p

Adag 250 g

Összetevők

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
vagy 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Tápérték: ekkora adagban: 100 g
Kalória: 1113 kJ / 266 kcal
Fehérje: 15.8 g
Szénhidrát: 31.9 g
Zsír: 9.1 g
Telített zsír: 1.2 g
Rost: 1.3 g
Nátrium: 282.4 mg