Tofu

Tofu

2.5 29 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 7óra 45p

250 g

Összetevők

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 282.4 mg

Fehérje 15.8 g

Kalória 1113 kJ / 266 kcal

Zsír 9.1 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 31.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Dieta 142 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa Bernesa TM6

20min

Pan artesanal TM6

5h

Espuma de chocolate y frambuesa

10min

Baño de chocolate

5min

Baño de azúcar

5min

Almíbar básico

10min

Merengue con agua

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10min

Frappe de pinole

20min

Atole de pinole

14min

Atole de mazapan con chocolate

25min

Összes megjelenítése