Eszközök és tartozékok
Guiso de setas de primavera
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
200 g de setas portobello frescas
-
200 g de setas de cardo frescas
-
2 chalotas
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de setas senderuela secas (hidratadas en agua templada aprox. 30 min)
-
20 g de setas colmenillas secas (hidratadas en agua templada aprox. 30 min)
-
25 g de vino oloroso dulce
-
1 pellizco de sal
-
2 cucharadas cebollino fresco picado
-
2 pellizcos de pimienta recién molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
287.1 mg
Fehérje
4 g
Kalória
348 kJ /
83 kcal
Zsír
5 g
Rost
2 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta
142 Recept
Mexikó
Mexikó
Dieta
142 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsalada tabulé con atún en conserva
50p
Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya
15p
Donas
2óra
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20p
Ensaladilla rusa de remolacha
1óra 10p
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10p
Pescado para taquear
25p
Champiñones al ajillo
15p
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Falafel
1óra
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10p