Guiso de verduras

Guiso de verduras

3.6 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

500 g de agua
200 g de nabos en dados de 3 cm
320 g de cebollitas francesas enteras y peladas
200 g de calabaza en dados de 3 cm
60 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharaditas de sal
2 ramitas de hojas de menta fresca picada

2 ramitas de hierbabuena fresca, picada
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 1 g

Kalória 520 kJ / 124 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 7 g

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