Acelgas con patatas

Acelgas con patatas

4.6 465 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

500 g de agua
500 - 600 g de patatas peladas y en trozos
500 g de hojas de acelgas (en trozos de aprox. 4 cm)
1 cucharadita de sal
4 - 6 dientes de ajo
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimentón dulce

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4 g

Kalória 825 kJ / 197 kcal

Zsír 12 g

Rost 3 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Mexikó

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada tabulé con atún en conserva

50p

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15p

Donas

2óra

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20p

Ensaladilla rusa de remolacha

1óra 10p

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10p

Pescado para taquear

25p

Champiñones al ajillo

15p

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30p

Ensalada fresca de quinoa

25p

Falafel

1óra

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10p

Összes megjelenítése