Ugrás a fő tartalomra Keresés
Ensalada campera

Ensalada campera
4.7 163 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 600 g de agua
  • 4 huevos
  • 600 g de patatas en trozos de 3 cm
  • 8 - 10 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 60 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cebolleta en juliana
    100 g de cebolla, en juliana
  • 1 pimiento verde italiano en juliana
  • 100 g de pimiento rojo (választható) en juliana
  • 1 - 2 tomates en gajos o en octavos
  • 16 aceitunas (negras o verdes)
  • 2 latas de atún en aceite (választható) (con su aceite)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 8 g
Kalória 1323 kJ / 315 kcal
Zsír 21 g
Rost 4 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Spanyolország
Dieta 142 Recept
Mexikó
Revista Thermomix nº 174 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de cachete

5.0(8)

2 godz.

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2 godz. 45 min

Ensalada de nopales

4.5(71)

20 min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 min

Ensalada César

4.3(236)

20 min

Ensalada fresca de quinoa

4.8(47)

25 min

Langostinos con salsa de ostras

4.3(124)

1 godz.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(41)

2 godz. 50 min

Ensalada de berenjenas y lentejas

4.0(4)

40 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1 godz. 30 min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1 godz. 15 min

 Összes megjelenítése