
Eszközök és tartozékok
Bunter Quinoasalat
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
-
Quinoa (siehe Tipp)80 g
-
Öl25 g
-
Wasser400 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika (ca. 100 g)1
-
orange Paprika (ca. 100 g)1
-
Frühlingszwiebeln2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Apfelessig15 g
-
Honig10 g
-
Limettenschale½ TL
-
Koriander und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt½ - 1
-
Senf, mittelscharf½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
331 kcal /
1387 kJ
Fehérje
9 g
Zsír
15 g
Szénhidrát
36 g
Rost
7.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország