Eszközök és tartozékok
Bunter Quinoasalat
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
-
Quinoa (siehe Tipp)80 g
-
Öl25 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika (ca. 100 g)1
-
orange Paprika (ca. 100 g)1
-
Frühlingszwiebeln2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Apfelessig15 g
-
Honig10 g
-
Limettenschale½ TL
-
Koriander und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt½ - 1
-
Senf, mittelscharf½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1387 kJ /
331 kcal
Zsír
15 g
Rost
7.1 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45p
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1óra
Reissalat mit buntem Gemüse
1óra 45p
Bunter Spargelsalat
40p
Ingwer-Chili-Dressing
5p
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1óra 20p
Coleslaw
10p
Party-Couscous-Bowl
45p
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40p
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8óra 10p
Papaya-Linsen-Salat
25p
Grüne Spargel-Frittata
25p