Eszközök és tartozékok
Bunter Quinoasalat
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
-
Quinoa (siehe Tipp)80 g
-
Öl25 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika (ca. 100 g)1
-
orange Paprika (ca. 100 g)1
-
Frühlingszwiebeln2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Apfelessig15 g
-
Honig10 g
-
Limettenschale½ TL
-
Koriander und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt½ - 1
-
Senf, mittelscharf½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1387 kJ /
331 kcal
Zsír
15 g
Rost
7.1 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25p
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20p
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25p
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1óra 30p
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1óra 15p
Coleslaw
10p
Spargel-Melonen-Salat
40p
Erdäpfelsalat
55p
Gefüllte Champignons mit Manchego
40p
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40p
Deftiger Kartoffelsalat
2óra
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45p