Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato

3.0 40 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 porzioni

Összetevők

2 cucchiaini di olio di oliva
80 g di cipolla rossa a metà
1 cucchiaio di sale
360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
1 zucchina a rondelle (1 cm)
2 carote a rondelle (1 cm)
2 pomodori a pezzettini
25 g di albicocche secche denocciolate (választható) a metà
200 g di brodo di pollo
100 g di cous cous precotto
100 g di acqua bollente

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 51.3 g

Kalória 2113 kJ / 505 kcal

Zsír 13 g

Rost 9.7 g

Szénhidrát 45.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Incaricate in cucina 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soufflé alla salsiccia e zucca

1h 30min

Rollè di tacchino e spinacini

1h 20min

Vitello tonnato rivisitato (TM6)

5h

Vitello sottovuoto con patate e mele croccanti

5h 10min

Hamburger di manzo

1h

Gyros veloci di maiale con tzatziki

2h 30min

Pollo Piri Piri con fagiolini al curry

3h 15min

Polpettone di manzo ripieno sottovuoto

5h

Curry di pollo Cape Malay

1h

Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola

1h 15min

Costine di maiale BBQ con purè di patate

5h 50min

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3h

Összes megjelenítése