![Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/93A49DD7-E083-4E1E-85F0-078998938042/Derivates/0c4c5197-6bcc-4988-b3e2-3f20666f5594.jpg)
Kompatibilis verziók
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de batatas en dados de 2 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Vinagreta
- 100 g de tomates secos en aceite sin escurrir
- 10 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 1 trozo de raíz de jengibre fresca de aprox. 1 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Quinoa
- 800 g de agua
- 200 g de quinoa en grano
- ½ cucharadita de sal
Presentación
- 50 - 60 g canónigos
- 80 g de queso feta en dados de aprox. 1 cm
- 150 g de granos de granada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1207 kJ / 288 kcal
- Fehérje
- 8.3 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 10.1 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 5.9 g
- Nátrium
- 448.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada especiada de garbanzos
25min
Flan de salmorejo
4sa 20 dk
Tortilla de verduras
30 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 Min
Crema tibia de espárragos con berberechos
5 Min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 Min
Boquerones en vinagre
48h
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 Std.
Bao buns de secreto ibérico
2 Std. 30 Min
Tosta de cangrejo y atún
10min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 Min