Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 pitted Medjool dates
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (see Tips)
- 150 g avocado, flesh only
- 2 tbsp raw cacao powder
- 275 g milk of choice
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1175 kJ / 29.8 kcal
- Fehérje
- 4.7 g
- Szénhidrát
- 24.3 g
- Zsír
- 17.6 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vanilla ice cream
12 godz.
Vegan fruity dream (TM6)
5min
White chocolate fudge
3 Std. 10 Min
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Classic chocolate fudge
3 Std. 10 Min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50 min
Red and green Christmas shortbread
2ωρ. 20 λεπτ.
Apple fritters
1h
Quick fruit sorbet
10 dk
Decadent dark chocolate brownies
1 godz. 30 min
"To die for" mini pavlovas
2 Std. 40 Min
Profiteroles
2 godz.