Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g gengibre fresco
- 3 romãs descascadas, cortadas ao meio
- 100 g açúcar
- 800 g água
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 457.4 kJ / 109.3 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 25.9 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 5.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Bimbal
35min
Sumo de pera e especiarias
1h 30min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min