Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 cubos de gelo
- 1 banana cortada em rodelas
- 1 ½ c. sopa de cacau cru em pó
- 300 g leite
- 2 c. sopa de iogurte natural
- 1 c. chá de mel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1371 kJ / 326 kcal
- Fehérje
- 7.9 g
- Szénhidrát
- 56.8 g
- Zsír
- 7.1 g
- Rost
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caipirinha
10 min
Granizado de limão
5 menit
Smoothie de pepino e hortelã
5 menit
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 menit
Batido de ameixa
5 menit
Granizado de melancia
10 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 menit
Limonada
5 menit
Granizado de maçã e menta
5 menit
Batido de framboesa, manga e morango
5 menit
Granizado de framboesa, manga e morango
5 menit
Ice tea de limão e lúcia-lima
40min