Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g maçã cortada em quartos
- 1 limão, s/ a parte branca e s/ caroços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g água
- 50 g mel
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 142.2 kJ / 34 kcal
- Fehérje
- 0.2 g
- Szénhidrát
- 9.1 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 9.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Bimbal
35 λεπτ.
Sumo de pera e especiarias
1 Std. 30 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Néctar de laranja com beterraba
10min