Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

4.5 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 doses

Összetevők

Kofta

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
600 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha
1
hortelã só as folhas
10 g
salsa
10 g
canela em pó
½ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
ovo
1
rosmaninho
12 pés de

Tzatziqui

pepino
200 g
sal
½ c. chá de
hortelã
10 g
iogurte natural
120 g
queijo-creme
100 g
pimenta
1 pitada de
azeite
10 g

Cuscuz

pêssego cortado em cubos
200 g
laranja (raspa e sumo)
1
cuscuz
350 g
água
350 g
sal
1 c. chá de
folha de louro
1
azeite mais q.b. p/ grelhar
15 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 32 g

Kalória 1970 kJ / 471 kcal

Zsír 16 g

Rost 5 g

Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® nas 4 estações 78 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrecosto agridoce

40 min

Penne com guisado de frango

10 godz.

Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril

3 godz.

Frango frito coreano

3 godz. 10 min

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 min

Jardineira

2 godz. 10 min

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4 godz. 25 min

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1 godz. 15 min

Borrego guisado com batatinha nova

55 min

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 min

Frango assado com legumes

1 godz. 10 min

Salsichas frescas com batata

35 min

Összes megjelenítése