Lombinho de porco com salada primavera

Lombinho de porco com salada primavera

4.7 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

chalota
50 g
malagueta
1
azeite
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
sal
3 c. chá de
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de sésamo pretas
20 g
sementes de papoila
10 g
dentes de alho
3
coentros
50 g
manteiga amolecida
50 g
mostarda
50 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
1000 g
água
800 g
favas frescas pequenas
300 g
feijão-verde redondo
350 g
espargos cortados em lâminas
350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 45 g

Kalória 1992 kJ / 477 kcal

Zsír 28 g

Rost 7 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® nas 4 estações 78 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Perna de peru com puré de maçã

11sa 30 dk

Enchiladas de frango

1sa

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 dk

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4sa 25 dk

Muamba de galinha com funje

50 dk

Francesinhas de frango

1sa

Frango assado com legumes

1sa 10 dk

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 dk

Canelones de salsicha e espinafres

1sa

Piza Big Mac

1sa 30 dk

Caldeirada de cabrito

2sa 50 dk

Burrito de peru no forno

50 dk

Összes megjelenítése