Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g virgin coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g almonds, activated or roasted
- 150 g cashews, activated or roasted
- 160 g pitted Medjool dates
- 40 g dried cranberries
- 65 g almond butter (see Tips)
- 60 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp sea salt (see Tips)
- 150 g dark chocolate (70% cocoa)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 781.5 kJ / 186.1 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 12.6 g
- Zsír
- 13.5 g
- Rost
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Raw snickers slice
55min
Fruity dream (TM6)
10 Min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min
Kaffir lime granita
40 λεπτ.
Rice pudding
50 λεπτ.
Cheesecakes in jars
4 godz.
Fruit ice cream
10 Min
Blackberry frozen yoghurt
12h 5min
Lolly cake
4 Std. 5 Min
Rhubarb crumble
45 λεπτ.
Raw lamington slice
1ωρ.