Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 6 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 4óra
30 pièces

Összetevők

  • de parmesan coupé en morceaux
    60 g
  • œufs
    7
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • de curry en poudre
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    20 g
  • d'eau
    600 g
  • de coriandre fraîche équeutés
    4 brins
  • de menthe fraîche effeuillés
    4 brins
  • de lentilles corail
    150 g

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Kalória 47.7 kcal / 198.5 kJ
Fehérje 3.5 g
Zsír 2.8 g
Szénhidrát 2.2 g
Rost 0.4 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése