Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 6 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 4óra

30 pièces

Összetevők

60 g de parmesan coupé en morceaux
7 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon coupé en deux
½ c. à café de curry en poudre
20 g d'huile d'olive
600 g d'eau
4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
150 g de lentilles corail

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Fehérje 3.5 g

Kalória 198.5 kJ / 47.7 kcal

Zsír 2.8 g

Rost 0.4 g

Szénhidrát 2.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi - n°16 39 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4óra 40p

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3óra 50p

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25p

Banh mi au bœuf à la citronnelle

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1óra 5p

Bagels halloumi et avocat

Bagels halloumi et avocat

2óra 35p

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30p

Veggie burger

Veggie burger

4óra 20p

Nachos, sauce au fromage

Nachos, sauce au fromage

1óra 5p

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

1óra

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20p

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25p

Empanadillas

Empanadillas

45p

Összes megjelenítése