Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salada desconstruída

Salada desconstruída
4.6 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
24 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Molho de abacate
  • pistácio s/ casca
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    20 g
  • malagueta verde
    1
  • azeite
    120 g
  • sal
    1 pitada de
  • abacate
    150 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    60 g
  • água
    100 g
Molho de mirtilo
  • mirtilos
    150 g
  • mel
    40 g
  • vinagre de sidra
    40 g
  • gengibre ralado
    2 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    120 g
Salada
  • hortelã só as folhas
    5 g
  • aneto só as folhas
    5 g
  • manjericão só as folhas
    15 g
  • água
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • ovos
    12
  • lombo de salmão s/ pele (1200 g aprox.)
    1
  • pimenta
    2 pitada de
  • limão
    1 ½
  • azeite
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • coentros
    10 g
  • cogumelos frescos
    300 g
  • Queijo parmesão em lascas q.b.
  • couve branca cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • couve roxa cortada em pedaços
    300 g
  • beterraba cozida cortada em pedaços
    500 g
  • tomate maduro cortado em quartos
    500 g
  • agrião
    200 g
  • laranjas s/ casca cortadas em gomos finos (700 g aprox.)
    4
  • abacate cortado em fatias finas
    350 g
  • azeitonas verdes s/ caroço recheadas com pimentos
    400 g
  • alcaparras
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 15 g
Kalória 1731 kJ / 414 kcal
Zsír 36 g
Rost 5 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A Bimby® faz para o frigorífico 32 Recept
Portugália
Bimby® nas 4 estações 78 Recept
Portugália
Família Paixão 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5p

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45p

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30p

Salsichas frescas com batata

4.4(22)

35p

Palitos de legumes

4.0(1)

1óra 10p

Salada de batata com vinagrete de ervas

4.8(4)

45p

Salada de beterraba com halloumi

4.9(25)

15p

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40p

Salada de ovas

4.9(22)

40p

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

4.8(6)

10p

Omelete de legumes

4.0(1)

30p

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.6(70)

50p

 Összes megjelenítése