Quiche au poireau et au thon

Quiche au poireau et au thon

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Előkészítés 5p

Összesen 50p

6 parts

Összetevők

La pâte brisée

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
100 g de beurre coupé en morceaux et un peu pour le moule
60 g d'eau
1 pincée de sel

La garniture

500 g de blancs de poireau coupés en tronçons
15 g de beurre
30 g de moutarde
100 g de crème fraîche
3 œufs
250 g de thon à la tomate, en conserve
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 15.5 g

Kalória 1842.2 kJ / 442.3 kcal

Zsír 28 g

Rost 4.5 g

Szénhidrát 29.8 g

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