Eszközök és tartozékok
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
Előkészítés 20p
Összesen 14óra
12 portions
Összetevők
La veille
-
125 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
100 g de tahini (voir "Conseil(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage blanc nature
-
10 g d'huile d'olive
-
30 g de beurre
-
60 g de miel
-
30 g de graines de sésame
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
701.7 kJ /
167.6 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
10.3 g
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Thermomix® et moi - n°16
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Franciaország
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