Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4 46 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 14óra
12 portions

Összetevők

La veille
  • de pois chiches blancs secs
    125 g
Le jour même
  • d'eau
    500 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de cumin en poudre
    2 c. à café
  • de tahini (voir "Conseil(s)")
    100 g
  • le jus d'un citron vert
  • gousse d'ail
    1
  • de fromage blanc nature
    200 g
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de beurre
    30 g
  • de miel
    60 g
  • de graines de sésame
    30 g
  • de crevettes cuites, décortiquées
    300 g
  • de coriandre fraîche équeuté
    1 bouquet

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 167.6 kcal / 701.7 kJ
Fehérje 9 g
Zsír 9.7 g
Szénhidrát 10.3 g
Rost 1.7 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése