Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 109 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

10 raciones

Összetevők

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 8.95 g

Kalória 366 kJ / 88 kcal

Zsír 4.65 g

Rost 3.9 g

Szénhidrát 2.45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menos de 400 kcal 99 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10p

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50p

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40p

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5p

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1óra 10p

Marineras murcianas

Marineras murcianas

1óra

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

50p

Bao buns de cerdo

Bao buns de cerdo

2óra

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10p

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3óra

Pincho de albóndiga con farfalle

Pincho de albóndiga con farfalle

45p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Összes megjelenítése