Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g laranja c/ casca cortada em pedaços
- 200 g água
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g farinha de arroz
- ½ c. chá de sementes de chia
- 1 pitada de canela em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 514 kJ / 123 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sumo verde
5 menit
Bimbostar
5 menit
Smoothie rosa
5 menit
Sumo Detox - Jantar
5 menit
Sumo Detox - Almoço
5 menit
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 menit
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40min
Batido proteico de banana e amendoim
5 menit
Mojito de cerveja
5 menit
Smoothie de manga e ananás
5 menit
Sumo de fruta com chá de rooibos
Nincs értékelés
Daiquiri gelado
7 Std. 20 Min