Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2000 g de agua
- 6 huevos
- 300 g de aguacate
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina, y un poco más
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 6 tostadas de arroz inflado
- germinado de alfalfa, para decorar
- jitomates cherry, cortados por la mitad, para decorar
- semillas de hemp, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 933.2 kJ / 222.2 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 13.3 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 1.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada fresca de quinoa
25min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Judías verdes con tomate
45min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Alcachofas con aderezo de ajo
1h 15min
Caldo de queso
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Ensalada de nopales
20min
Ensalada de quinoa
25min
Croquetas de atún
1u. 30min