Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

6 piezas

Összetevők

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Fehérje 7.2 g

Kalória 933.2 kJ / 222.2 kcal

Zsír 16 g

Rost 1.7 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SUPERFOODS 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10min

Pintxo Donosti

15min

Crêpes de morcilla y pera

1h 10min

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

50min

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2h 45min

Ensalada de calabacín y mango

5min

Mini-frittatas

40min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1h 15min

Roll ups de lasaña

40min

Donas

2h

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1h 40min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Összes megjelenítése