Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Ensalada de quinoa
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 porciones
Összetevők
-
20 g de jugo de limón
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
1 cdita de sal fina
-
10 g de cilantro fresco
-
85 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
-
700 g de agua
-
160 g de brócoli en floretes pequeños
-
100 g de zanahorias baby
-
150 g de arúgula baby
-
200 g de aguacate en cubitos
-
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
1 pieza de queso mozarella fresco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
16.2 g
Kalória
1955.8 kJ /
465.7 kcal
Zsír
26.2 g
Rost
7.2 g
Szénhidrát
47.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SUPERFOODS
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Brazo de patata
45p
Tacos de cachete
2óra
Croquetas de otoño con boletus
2óra 45p
Aderezo César para ensalada
10p
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15p
Berenjenas a la parmesana
1óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Tortilla de champiñones al ajillo
25p
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15p
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15p
Pastes hidalguenses
1óra 50p
Ensalada de pasta integral
25p