Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 cucharadas de comino en grano
- 1 cucharada de semillas de cardamomo
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 cucharada de pimentón (dulce o picante)
- 2 clavos enteros
- 1 cucharada de sal
- ½ - 1 cucharadita de pimienta negra en grano
- ¼ de cucharadita de jengibre molido
- ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de canela molida
- 1 - 2 cucharadas de menta seca
- Tápérték
- ekkora adagban: 75 g
- Kalória
- 613 kJ / 146 kcal
- Fehérje
- 6.2 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 5.4 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 9.7 g
- Nátrium
- 7013.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Queso fresco
16 Std. 30 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Tiras de pavo doradas
15 Min
Tiras de ternera doradas
15 Min
Concentrado de caldo de pescado
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15 Min
Berenjena dorada (200 g)
30 min
Verduras pochadas para guisos o sopas
25 min
Tiras de pechuga de pollo doradas
15 Min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 min
Champiñones dorados (300 g)
25 min
Calabacín dorado (200 g)
20 min