Verduras blanqueadas

Verduras blanqueadas

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 porciones

Összetevők

2000 g de agua
2 cdas de sal fina
hielos los necesarios

Ejotes

200 g de ejotes sin puntas

Espárragos

200 g de espárragos verdes sin rabo

Brócoli

200 g de brócoli en floretes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 porciones

Nátrium 0 mg

Fehérje 15 g

Kalória 625 kJ / 149 kcal

Zsír 2 g

Rost 10 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SÓLO CON THERMOMIX 62 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Masa madre de manzana y trigo

Nincs értékelés

Masa madre de centeno

Nincs értékelés

Masa madre en polvo

24óra 10p

Cemitas poblanas

2óra 30p

Cocción de pasta alternativa

20p

Omelette de brocoli

35p

Tortas de cochinita

2óra 20p

Crema de pistache

Nincs értékelés

Crema de galleta caramelizada

Nincs értékelés

Marinas

Nincs értékelés

Teleras

Nincs értékelés

Összes megjelenítése