Verduras blanqueadas

Verduras blanqueadas

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 porciones

Összetevők

2000 g de agua
2 cdas de sal fina
hielos los necesarios

Ejotes

200 g de ejotes sin puntas

Espárragos

200 g de espárragos verdes sin rabo

Brócoli

200 g de brócoli en floretes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 porciones

Nátrium 0 mg

Fehérje 15 g

Kalória 625 kJ / 149 kcal

Zsír 2 g

Rost 10 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SÓLO CON THERMOMIX 62 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Champurrado del puesto de tamales

15p

Doraditas de nata

20p

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Caldo de verduras concentrado

Nincs értékelés

Caldo de huesos

1óra 20p

Ensalada de pollo con manzana y apio

Nincs értékelés

Nieve de tequila y ate de membrillo

5p

Huevos en el Molde Universal

15p

Salsa picante para botanas

20p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45p

Összes megjelenítése