Eszközök és tartozékok
Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 2 cm)600 g
-
Sojasauce20 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Reis330 g
-
Brokkoliröschen450 g
-
Mango in Stücken250 g
-
Ketchup100 g
-
Curry1 geh. EL
-
2 EL ZuckerAhornsirup2 EL
-
Chilipulver2 Prisen
-
Kurkuma1 EL
-
Schmand200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
30.2 g
Kalória
1982.5 kJ /
473.8 kcal
Zsír
10.3 g
Szénhidrát
65.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Heute sind wir viele
13 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2óra 45p
Schnelle Salami-Pizza mit Käserand
1óra 50p
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
30p
Krustenbraten mit Malzsauce
2óra 40p
Kümmelbraten mit Serviettenknödeln und Erdäpfelsalat
3óra 10p
Coq au vin
3óra
Rindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle
1óra 40p
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3óra
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1óra 30p
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1óra 10p
Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln
1óra 30p
XXL-Roulade
4óra