Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

4.3 1.0K értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 45p

6 Portionen

Összetevők

Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 2 cm)
600 g
Sojasauce
20 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Reis
330 g
Brokkoliröschen
450 g
Mango in Stücken
250 g
Ketchup
100 g
Curry
1 geh. EL
Ahornsirup
2 EL
2 EL Zucker
Chilipulver
2 Prisen
Kurkuma
1 EL
Schmand
200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 30.2 g

Kalória 1982.5 kJ / 473.8 kcal

Zsír 10.3 g

Szénhidrát 65.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Heute sind wir viele 13 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rinderrouladen mit Gürkchen

1 Std. 15 Min

Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"

3 Std. 35 Min

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1 Std. 30 Min

Pulled Pork Burger

6 Std. 20 Min

Dumplings

45 Min

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45 Min

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3 Std.

Rheinischer Sauerbraten

51 Std.

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

1 Std. 20 Min

Steaks mit Kräuterbutter, Rosmarinkartoffeln und Brokkoli

45 Min

Gefülltes Brathenderl

1 Std. 45 Min

Italienisches Gulasch

2 Std.

Összes megjelenítése