Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

4.6 75 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 porciones

Összetevők

Aderezo
  • de hojas de perejil fresco
    20 g
  • de aceite de oliva
    90 g
  • de vinagre de vino tinto
    55 g
  • de comino en polvo al gusto
    ¾ cdita
  • de sal fina
    ½ - 1 cdita
  • de pimienta negra molida
    ¼ cdita
Ensalada
  • de garbanzos cocidos (ver receta)
    350 g
  • de pepino con piel, sin semillas y en trozos
    150 g
  • de jitomate cherry en mitades
    150 g
  • de cebolla morada en rebanadas finas
    50 g
  • aguacate en cubos
    1

Tápérték ekkora adagban: 8 porciones

Kalória 1590 kcal / 6678 kJ
Fehérje 36 g
Zsír 113 g
Szénhidrát 123 g
Rost 33 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése