Ensalada de garbanzos
TM5 TM6

Ensalada de garbanzos

4.6 (73 értékelés)

Összetevők

Aderezo

  • 20 g de hojas de perejil fresco
  • 90 g de aceite de oliva
  • 55 g de vinagre de vino tinto
  • ¾ cdita de comino en polvo, al gusto
  • ½ - 1 cdita de sal fina
  • ¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

  • 350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
  • 150 g de pepino, con piel, sin semillas y en trozos
  • 150 g de jitomate cherry, en mitades
  • 50 g de cebolla morada, en rebanadas finas
  • 1 aguacate, en cubos

Tápérték
ekkora adagban: 8 porciones
Kalória
6678 kJ / 1590 kcal
Fehérje
36 g
Szénhidrát
123 g
Zsír
113 g
Rost
33 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése