Kompatibilis verziók
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe und Fladenbrotchips
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen, Strunk in Stücken
- 600 g Mandeldrink
- 300 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)
vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - 2 Weizentortillas, vegan, in Streifen (3 cm dick)
- Meersalz zum Bestreuen
- 40 g Mandeln, gehobelt
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Muskat, gerieben
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst (15 g)
Kräuteröl
- 1 Bund frische Kräuter, gemischt (z.B. glatte Petersilie, Basilikum, Oregano), abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- 1 TL Zucker
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1568 kJ / 374 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 27 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpargel-Rucola-Suppe
40min
Gazpacho
20 Min
Gurkenkaltschale
2h 15 min
Pastinaken-Cremesuppe
45min
Weißwein-Suppe
30 Min
Cremige rote Linsensuppe
45min
Orientalische Maissuppe
30 Min
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Bärlauchcremesuppe
30 Min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 Std. 20 Min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min