Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

4.1 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 doses

Összetevők

Caril em pó

pimenta preta em grão
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 ½ c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. sopa de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
malaguetas secas
5
sal grosso
1 c. sopa de
alho em pó
2 c. chá de
vagens de cardamomo
4
1 c. chá de cardamomo em pó
gengibre em pó
1 c. chá de

Sopa

couve-flor só os floretes cortados em pedaços
160 g
caju cru s/ sal
40 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2867.4 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 815.1 kJ / 194.8 kcal

Zsír 11.3 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 21.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Receitas vegan 13 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30min

Vichyssoise

40min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Sopa de nabo e espinafres

45min

Creme de ervilhas da avó Adília

35min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50min

Sopa de bacalhau com espinafres

Nessuna valutazione

Ramen coreano com tofu

50min

Sopa de carne dinamarquesa

30min

Creme de coentros

30min

Sopa de feijão-verde com farinheira

35min

Összes megjelenítése