Eszközök és tartozékok
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
Előkészítés 30p
Összesen 50p
6 porsiyon
Összetevők
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları½
-
diş sarımsak1
-
pul biber2 tutam
-
zeytinyağı60 g
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kinoa100 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)2 dilim
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş50 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları8 - 9 dal
-
hardal1 tk
-
sirke1 yk
-
toz karabiber2 tutam
-
domates parçalara bölünmüş (2 cm)300 g
-
avokado dilimlenmiş1
-
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmişkale lahanası ince dilimlenmiş100 g
-
kabak çekirdeği içi (választható)1 yk
-
kurutulmuş yaban mersini (választható)2 yk
-
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Fehérje
29 g
Kalória
2238 kJ /
534 kcal
Zsír
37 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25p
Muhammara
10p
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40p
Sicilya Usulü Arançini
3óra 50p
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30p
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30p
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nincs értékelés
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55p
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1óra
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40p