Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 瓣 黑蒜 ，切粒
- 25 克 菜籽油
- 10 克 豆豉
- 1 个 新鲜红辣椒 ，选择小米辣，切片
- 1 小撮 盐
- 370 克 空心菜 ，只取空心菜梗，切粒
- 10 克 生抽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1018.5 kJ / 243.5 kcal
- Fehérje
- 7.4 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 15.8 g
- Rost
- 4.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
