
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g Wasser
- 400 g grüne Bohnen in Stücken
- 2 ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 6 EL Öl
- 340 g kurze Nudeln (z.B. Spirelli, Garzeit 11 Min.)
- 1 Zitrone 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 6 Zweige Thymian abgezupft
- 3 Prisen Zucker
- 2 Pfirsiche fest (à 180 g), in Stücken
- ½ - 1 Peperoni, rot in Ringen, nach Geschmack
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 590 kcal / 2470 kJ
- Fehérje
- 27 g
- Zsír
- 17 g
- Szénhidrát
- 75 g