Eszközök és tartozékok
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Kohlrabiblätter in Stücken15 g
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Parmesan in Stücken25 g
-
Rapsöl40 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser900 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kohlrabi in Stücken430 g
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Sellerie in Stücken150 g
-
Quinoa30 g
-
Kräuterquark (z.B. Frühlingsquark von Milram)200 g
-
Salz½ TL
-
Honig3 TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
1475 kJ /
353 kcal
Zsír
22 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Auslöffeln!
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRindfleischsuppe mit Markklößchen
2 h
Markklößchen (Suppeneinlage)
25 min
Knoblauchsuppe
30 min
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50 min
Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen
45 min
Original französische Zwiebelsuppe
1 h
Apfel-Creme-Suppe
30 min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 min
Weißweinsuppe
45 min
Grünkohlcremesuppe
45 min
Paprikasuppe bicolor
1 h
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1 h