Eszközök és tartozékok
Special Un-Fried Rice
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
medium eggs4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
spring onions cut in pieces (3 cm)4
-
sesame oil30 g
-
red pepper (approx. 100 g), quartered1
-
carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)2
-
water1000 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
basmati rice rinsed300 g
-
cooked ham cubed (1 cm)100 g
-
cooked, peeled prawns150 g
-
cooked chicken meat cubed (1 cm)100 g
-
frozen peas cooked100 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark soy sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
sweet chilli sauce (választható)1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
234 g
Kalória
1669 kJ /
396 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in Under 45 Minutes
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 Std. 15 Min
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3 Std. 5 Min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 Min
Potato Gnocchi
1 Std. 15 Min
Linguine with Bacon and Prawns
35 Min
Spaghetti Carbonara
40 Min
Spaghetti Bloody Brain
13 Std. 30 Min
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30 Min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 Min
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti
40 Min
Chicken and Mushroom Rice
55 Min