Eszközök és tartozékok
Caponata Siciliana
Előkészítés 15p
Összesen 30p
12 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl70 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)1
-
Staudensellerie-Stange in Scheiben (5 mm)1
-
gelbe Paprika in Würfeln (1,5 cm)1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Aubergine (ca. 350 g), in Würfeln (1,5 cm)1
-
Rosinen30 g
-
Oliven, grün, entsteint quer halbiert50 g
-
Kapern1 EL
-
Pinienkerne30 g
-
Weißweinessig (vegan)20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Basilikum abgezupft, in feinen Streifen3 Stängel
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
2 g
Kalória
432 kJ /
103 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Go Veggie!
58 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili-Honig-Senf
336óra
Sauce Hollandaise
15p
Hähnchenleber-Pistazien-Pastete
15p
Pfirsich-Curry-Chutney
1óra
Kapern-Ei Aufstrich
25p
Petersilie-Chili-Pesto
10p
Blauschimmelkäse-Walnuss-Sauce
15p
Scharfer Senf
30p
Avocadosauce
10p
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1óra 15p
Gelbes Ketchup
45p
Grober Senf
48óra