Eszközök és tartozékok
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Előkészítés 25p
Összesen 45p
8 doses
Összetevők
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
674.3 mg
Fehérje
22.5 g
Kalória
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Zsír
9.3 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
37.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista maio 2018
25 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntrecosto agridoce
40p
Penne com guisado de frango
10óra
Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril
3óra
Frango frito coreano
3óra 10p
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35p
Jardineira
2óra 10p
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4óra 25p
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1óra 15p
Borrego guisado com batatinha nova
55p
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40p
Frango assado com legumes
1óra 10p
Salsichas frescas com batata
35p