Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 cenouras pequenas cortadas ao meio
- 1 curgete cortada em pedaços
- ½ couve coração cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 batata pequena cortada em pedaços
- 3 cebolas cortadas em quartos
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
vagy 1 cubo de caldo de carne - 400 g feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
- Sal q.b. p/ temperar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 715.6 kJ / 171 kcal
- Fehérje
- 5.7 g
- Szénhidrát
- 25.6 g
- Zsír
- 5.6 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 5.7 g
- Nátrium
- 306 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa XL
1h
Sopa de beldroegas
40 min
Caldo-verde de feijão branco
40 min
Sopa de alho-francês
40 min
Sopa de feijão com legumes
45min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de castanhas e couve-flor
50 min
Caldo-verde Bé
1 Std. 10 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Creme de ervilhas
40 min
Canja da ceia
50 min