Eszközök és tartozékok
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
100 g de poivron rouge en morceaux
-
2 gousses d'ail
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20 g d'huile d'olive
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100 g de vin blanc sec
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1 pincée de pistils de safran
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2 de filets d'anchois à l'huile
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400 g tomate en dés, en conserve
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24 grosses crevettes crues décortiquées
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sucre
Présentation
-
2 concombres épépinés et en cubes
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2 c. à soupe de ciboulette fraîche finement coupée
-
2 c. à soupe civettes fraîches finement coupé
-
1 citron en 6 parts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
435 kJ /
104 kcal
Zsír
4 g
Rost
3 g
Szénhidrát
11 g
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