Eszközök és tartozékok
Purè di carote e latte di cocco
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
-
500 g di acqua
-
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di latte di cocco
-
foglie di coriandolo fresche, a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
380 kJ /
90 kcal
Zsír
3.8 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verdure in crema
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseContorno di patate americane speziate
45 min
Carciofi ripieni
50 min
Spinaci filanti
40 min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 min
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4 godz.
Insalata fresca di zucchine
50 min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 min
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 min
Purè di broccoli
40 min
Conserva di barbabietole in agrodolce
12 godz. 30 min
Cavolini di Bruxelles gratinati
1 godz.